Tu définis mal tes objectifs

Voici le type d’objectif que tu définis mal dans la plupart du temps :

– Je veux me marier

– Je veux trouver un emploi

– Je veux perdre du poids

Ils sont mal définis parce qu’ils sont vagues, trop généralistes, rien n’est spécifié en termes de date limite, de données quantifiables et mesurables.

C’est-ce que nous faisons très souvent, nous ne formulons pas des objectifs mais plutôt des souhaits, des prières et des vœux, des désirs, des aspirations.

Tant que tes objectifs sont formulés de cette manière, tu n’arriveras pas à les atteindre. Tes objectifs doivent être SMART

Un objectif SMART définitif clairement le résultat final à atteindre, les éléments mesurables en termes de quantité et de qualité qui démontrent l’objectif atteint, une capacité de réalisation n’excédant pas 6/10, un alignement avec la vision globale que tu as pour ta vie et une échéance datée.

Un objectif S.M.A.R.T doit aussi être formulé au présent de l’indicatif pour suggérer un état et une action que l’imaginaire peut aisément se représenter.

Exemples d’objectifs S.M.A.R.T : je perds 10kg au 31 mars 2021; Je marche 30min par jour dans mon quartier. J’augmente mes revenus mensuels de 100.000 Fcfa; Je prie trois fois par jour; Je lis 1 chapitre de la Bible/du Coran par jour; Je dîne au restaurant 1 fois par mois avec mon conjoint/ma conjointe; J’organise une sortie tous les mois en famille; Je prends 2 semaines de congés par mois; J’épargne 500.000 Fcfa par mois.