Happynad

Ma perte de poids

Cela fait une semaine que j’ai décidé de perdre les kilos que j’ai pris lors de ma dernière grossesse et les quelques kilos qui sont restés lors des précédentes. Sur 4 grossesses, 120kg pris et…

Tu écris déjà tes objectifs ? Voici pourquoi ça ne marche pas encore !

Bonjour toi ! Maintenant que tu as appris l’importance d’écrire ses objectifs, j’espère que tu ne vas plus de détacher de cette bonne habitude ! Tu écris déjà tes objectifs ? Voici pourquoi ça ne marche pas encore ! Ce que tu ne fais pas et qui rend les choses difficiles, c’est que tu ne vois tes objectifs que dans leur globalité. Tu ne les découpes pas en des…

Le sujet qui me passionne plus que tout !

S’il y a une chose dont j’aime parler au-delà de tout sujet de coaching, c’est bien la planification de vie. J’avoue que j’ai planifié ma vie depuis l’âge de 20ans sans savoir que j’étais dans le vrai. Ton rêve reste un rêve…

Mon bilan de Septembre 2019

J’aime bien parler de planifier, de faire les bilans, je t’en parle très souvent, je te donne même des outils, mais jusque là, je gardais mes bilans mensuels privés pour moi. Pourtant, j’aime les blogueurs qui…

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